O mundo pós pandemia se tornou palco de discussões sobre saúde mental e bem-estar emocional. Campanhas como Setembro Amarela nunca tiveram tanto impacto como agora, ações de conscientização são vistas em todos os lugares. Em plataformas de entretenimento como TikTok ou em ambiente profissional, sempre falamos sobre as formas de melhorar nosso estilo de vida.
No geral, bons hábitos alimentares, exercícios físicos e a ajuda de profissionais são as dicas mais comuns. Mas você sabia que os pets podem ajudar os humanos a passar por esses momentos difíceis?
Isso acontece porque eles têm o poder de trazer felicidade e diminuir a solidão, por isso a Terapia Assistida por Animais, popularmente conhecida como Pet Terapia, é uma alternativa sugerida por psicólogos.
A Terapia com Pets
Pessoas que sofrem com depressão, ansiedade ou outros tipos de dificuldades emocionais, são muitas vezes aconselhadas por profissionais a adotar um bichinho de estimação. Estudos mostram que a presença de um animal companheiro estimula diversos aspectos importantes para o ser humano. Dentro deles, podemos destacar socialização, autoestima e memória.
Também foi observado que, talvez por serem naturalmente ativos, os pets incentivam a prática de atividades físicas.
O contato com os animais e o afeto proporcionado por eles, afasta a sensação de solidão, e de acordo com pesquisas, diminui a pressão arterial, a alta frequência cardíaca e o estresse, todos geradores ou consequências de ansiedade ou depressão.
Atualmente, pets são apontados não só como auxílio, mas como forma comprovada de tratamento. Psicólogos e clínicas fazem projetos, levando pets voluntários para visitas em instituições de saúde mental e asilos.
Indicando esses animais incríveis como moderadores, o resultado é uma melhora no estilo de vida e conforto emocional.
Mas será que essas atividades trazem prejuízos aos pets?
De maneira nenhuma! Os voluntários tem seus próprios tutores e voltam para seus lares depois das visitas. Casa sessão possui um tempo firmemente determinado, para evitar que o pet não sofra com fadiga.
Afinal, a saúde mental deles é tão importante quando a nossa!
Proteja quem mais te ama!
Zelar pela saúde mental de nossos amiguinhos peludos é essencial, mas todo pai ou mãe de pet sabe que o bem-estar físico também é importante e precisa de muita atenção.
Por isso, junto com nossos parceiros, aqui no PetNosso, nós oferecemos planos de assistência para você que deseja garantir a segurança do seu filho de quatro patas.
